2023年1月14日 (土)
昼にサーフチェアに座り、秘所のチャクラに集中して、クンダリニーの瞑想をする。「八十四人の成就者」のチャルキ伝を参考にして、中央脈管の海の中でガチョウ（意識）が海のエキスを取り出しながら、さまよっているのを観想する方法で集中する。しばらくすると秘所のチャクラに集中すると、居間のチャクラから甘露のような液体がしたたり落ちるのを感じる。１時間以上瞑想した後に寝姿勢になる。寝姿勢になるとすぐに幽体離脱ができそうな感覚があったので、Michael Radugaの「寝返り法」をしてみる。身体が浮いたのを確認したので離脱を確認する。次に意識をはっきりさせるためにMichael Radugaの「目の前で両手をこすり合わせる方法」をしてみる。意識がはっきりするのを感じる。隣の部屋に行き、部屋の様子が現実とさほど変わりがないのを確認する。寝ていた布団を見て肉体がそこにないのを確認する。外に出ようとしたが、窓からだと高いから少し不安があったので玄関から外に出る。ドアノブに袋のようなものがかぶされていた。鍵を開けたまま外に出るのが不安になったので、部屋に戻り、財布を開けて鍵があるのを確認して、財布をもったまま、また玄関から外に出る。そこでエネルギーが切れたのか肉体に戻って終了する。
