2018年8月26日 (日)
全身全霊で
聖中心道肥田式強健術に「私は中心を鍛える時においては、まず私の一切をこれに捧げる。身も心も、－生命も、魂・・・も」という一文がある。腰、腹、足の三方向から中心に向かって全身全霊で力を加えるということだろう。ナワリズムにおいても中心は瞑想の基点となる場所で、腹の裂け目（中心）から意志はやってくるとされている。そこで、全身全霊で中心に力を入れて、目の中の輝き（意志）に集中して、意志に触れて発生したエネルギーを首振り呼吸で頭のチャクラに貯めることを念頭に入れて瞑想した。
夜、睡眠中に部屋の中で離脱しているのに気づく。窓から外に出て空を飛ぶ。薄暗い中に城のような建物が下に見える。そこからさらに弾丸のような高速のスピードで移動する。明るい路地に到着する。路地を進みながら自分の全意識を幽体に移動する事を意図する。そして幽体が安定しているのを確認する。しばらくして普通の夢に移行して目が覚める。