2017年7月21日 (金)
エネルギー体を感じながら眠りに近づく
ナワリズムでは夢見の第一の門はエネルギー体に到達することであるが、その方法として、エネルギー体に自分が眠りに落ちるのを気づかせるように意図すればよいとある。
昼間、瞑想をする。最近は丹田に集中を続けるとエネルギーを簡単に感じられるようになったので、エネルギー体を感じながら、眠りに近づくように瞑想してみる。しばらくすると肉体が眠りかけてるのを感じたので、エネルギー体に意識を移して、肉体は眠っているとエネルギー体に気づかせるように意図する。そしてエネルギー体は立上り、肉体から離脱する。ただ幽体の目は見えない。離脱したらナワリズムでいう非有機的存在の世界に行こうと思ってたので、何度もエレメントと叫ぶ。そして部屋の中のカーテンレールをつかみながら、部屋の中を移動する。机がカラーではっきり見えたところで離脱は終了する。