2010年4月28日 (水)

リモート・ビューイング

最近は、実生活に変化があり、、そっちの方に気をとられて、体脱の方はさっぱりだが、ここのところ瞑想中にリアルなイメージを見るようになった。朝、ヘミシンクを聞きながら、瞑想していると、写真のようなリアルな小さなイメージが何秒か続いたり、よく見るとそのイメージの中で、動きがあったりすることもある。瞑想方法を最近、呼吸にのみ意識して、マインド(左脳)を無心の状態にしていく、OSHOのヴィパサナ瞑想に変えたのも関係しているのかもしれない。呼吸法に関しては、ヴィパサナ瞑想は、今続けている肥田式強健術と似てる点もあるので、しばらくこの方法を続けていくことのしよう。